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La motivación es el secreto para alcanzar cualquier objetivo, ya sea empezar una rutina de ejercicio, mantener un hábito saludable o proseguir cualquier meta. Sin embargo, también es una de las cosas más difíciles de mantener a largo plazo… Por eso, para motivarte, queremos compartir contigo algunas estrategias para mantener viva esa chispa de motivación.…
Estando a solo 100 metros de la playa, nuestro Club destaca por ser el centro deportivo más completo de Castellón, ofreciéndote más de 175 actividades semanales, además de 18.000 m² de espacios diseñados para promover la salud, el bienestar y el ocio de nuestros socios. Entre las muchísimas actividades que puedes realizar, algunas de las…
El inicio de este nuevo año es el momento perfecto para retomar el ritmo y reconectar con tus objetivos de salud y forma física. Si sientes que la temporada de fiestas te dejó desconectado de tus rutinas, no te preocupes: con estas propuestas rápidas podrás recuperar el impulso. La clave para volver a entrenar tras…
Quien conoce Impala SportClub&Spa sabe que nos encanta sorprenderte con nuevos retos, nuevas formas de entrenar, nuevos desafíos que te acompañarán en tu proceso de constante evolución. El espíritu innovador que tanto nos caracteriza siempre nos empuja hacia nuevos horizontes del wellness, donde el bienestar y la salud son los objetivos de cualquiera de nuestras…