¿Sabes para qué sirve el spinning?

Desde que comenzó a ser una de las actividades más populares en los gimnasios de Castellón, el número de personas que practica spinning se ha ido multiplicando. Y no es por moda, sino por las múltiples ventajas que ofrece este deporte.  Te explicamos algunos de sus beneficios a continuación. Debido a que las sesiones son…