Prevención de lesiones
Las lesiones es uno de los factores más importantes en el mundo del deporte. LA recuperación de un proceso de lesión es un periodo de tiempo complicado para una persona que realiza ejercicio físico.
Es muy importante seguir los pasos adecuados para conseguir que el cuerpo no sufra ninguna lesión que nos impida parar en nuestra práctica deportiva.
HORARIOS DE LA ACTIVIDAD
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
PREVENCIÓN DE LESIONES
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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| 09:30 | |||||||
| 19:00 |
PREVENCIÓN DE LESIONES
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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| 19:30 |
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| 09:00 |
PREVENCIÓN DE LESIONES
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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| 19:00 |
PREVENCIÓN DE LESIONES
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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Lunes
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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Martes
Miércoles
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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Jueves
Viernes
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PREVENCIÓN DE LESIONES
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